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养生案例

  • 孙思邈养生十三法,失眠、降血压、消除头痛统统能搞定!孙思邈养生十三法,失眠、降血压、消除头痛统统能搞定!

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    发布日期:2018-03-20   标签:孙思邈;养生
  • 名人养生之道 原来名人都是这样养生的名人养生之道 原来名人都是这样养生的

    名人养生之道有哪些?养生是我国从古至今都很注重的事情,那大家了解过名人养生之道吗?今天小编就来跟大家一起来讲讲一些名人的养生之道。...

    发布日期:2017-07-18   标签:名人
  • 心脏病患者如何适度锻炼 利于身体恢复心脏病患者如何适度锻炼 利于身体恢复

    心脏病是生活中比较常见的一种疾病,那么对于这样的一种疾病,如何适度的锻炼……...

    发布日期:2017-05-16   标签:心脏病
  • 夜猫子必看 熬夜的坏处以及补救方法夜猫子必看 熬夜的坏处以及补救方法

    熬夜会对身体造成多种损害,精神不振,免疫力下降,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。在不得不熬夜时,事先、事后做好准备和保护是十分必要的,至少可以把熬夜对身体和皮肤的损害降到最低……...

    发布日期:2017-05-12   标签:熬夜
  • 喝酸奶有哪些营养价值 必知的七个小常识喝酸奶有哪些营养价值 必知的七个小常识

    酸奶的味道酸酸甜甜的,是很多人都很喜欢喝的饮品。而在夏季的时候,酸奶更是人们解渴开胃的最佳选择。其实,除了解渴之外,酸奶的好处还有很多哦……...

    发布日期:2017-05-02   标签:营养价值
  • 六种早餐补足各自的营养缺陷 赶紧转起来六种早餐补足各自的营养缺陷 赶紧转起来

    早餐你是换着吃,还是不吃呢?在吃早餐的同时是否有没有想过它的营养健康呢?下面我们就来介绍几个营养早餐的缺陷及其建议……...

    发布日期:2017-04-25   标签:早餐
  • 心律失常睡不好 保持好睡眠你要这样做心律失常睡不好 保持好睡眠你要这样做

    对于心律失常患者来说,保证睡眠的质量很重要。如果休息不好,会加重病情,甚至出现急性心梗、急性心力衰竭等危险情况。那心律失常要如何睡觉……...

    发布日期:2017-04-20   标签:心律失常
  • 智齿导致牙龈肿痛肿么破 看我来支招智齿导致牙龈肿痛肿么破 看我来支招

    不是每个人的智齿都需要拔除,正常长出来,又有正常咀嚼功能的智齿,跟正常牙齿没有区别,你完全不用管。如果长智齿导致牙龈肿痛怎么办……...

    发布日期:2017-04-18   标签:
  • 什么是“酸”女人?看看你是不是“酸”女人什么是“酸”女人?看看你是不是“酸”女人

    有关卫生组织曾经公布过一组数据:全世界有70%至80%的人属于不健康的酸性体质,其中又有绝大多数人因体质酸性化致使病情加重。这也是很多女性经常会无缘无故出现身体疲劳、更年期提前、记忆力减退、腰酸腿痛、失眠、便秘、早衰等症状,但是到了医院又始终检查不出什么毛病的原因。酸性体质就像一个无声无息的健康杀手,不断释放有害物质,破坏你的身体健康……...

    发布日期:2017-04-02   标签:
  • 小腿抽筋怎么办 正确的急救方法小腿抽筋怎么办 正确的急救方法

    抽筋通常发生在夜间,一般是腓肠肌(俗称小腿肚)和脚部肌肉发生痛性收缩。或是在清晨起床时,可能伸个懒腰脚底、小腿或腹部、腰部肌肉就抽筋了。那么腿抽筋了应该怎么办……...

    发布日期:2017-03-31   标签:

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